terumasa企画営業課日記

はじめまして

初ブログで初参加させていただきます。
本村民子です。
よろしくお願いします。

それにしても、台風２号すごい風でしたね。
強風が吹き荒れる中、我が家の窓ガラスが割れないか心配で、
ずーっと窓とにらめっこをしていました。

さて、
最近気になっていることといえば・・・

近づいてくる健康診断。。。

メタボなお腹を見つめて・・・
以前、半年ほど続けていて自然消滅！？
していたウォーキングを再開しました

お家の近くに自転車道があり、
→尚巴志マラソンのコースにもなっているようです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　景色もよくて、（写真はあいにくの曇り空）
　中城湾が一望できます。













私の家から早歩きで往復約５０分程度のコースを自分で決めています。
お休みの日の午前中に歩くようにしています。




　コースの途中に
　与那国馬の牧場があり、
　この日はちょうど馬さんもお散歩中でした。
　私に人懐っこく近づいてきて、
　少しビックリ！！

　
　申し込めば与那国馬に乗ったりして
　遊べるようですよ。
　
　動物はとても心を癒してくれますね～。









コースには蝶も乱舞していて、
普段自動車から降りることの少ない私は、
自然と触れ合えて、身も心もリフレッシュ

なにより、
継続は力なり！！
メタボ脱出がんばります